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睡觉时小腿别露外面不做九件事,让你睡好不生病

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夏天这个炎热,睡觉时小腿之间总是露在外面,?喜欢在夜间等剧烈运动游戏。卧室总是弄得乱七八糟,要想睡好不生病,你一定别做九件事。

醴陵炒股配资1.房间不宜进行堆放没有过多杂物

保持清净和空气清新,以免滋生细菌、霉菌,影响股票 。

2.不可当风而睡

下夜许多人喜好,让电风扇对着身体吹。或者睡觉时,窗户开太大。半夜吹风耳云。睡觉时身体迎风而睡。最容易得病。

3.小腿可以以下,不可不盖被


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